重慶尚未正式公布中小學(xué)暑假時(shí)間,預(yù)計(jì)暑假是在7月15日至8月31日,從9月1日起正式上課。因?yàn)橐咔榈脑?,中小學(xué)開學(xué)較晚,暑假也相應(yīng)延期與縮短,但仍需要中小學(xué)生做好暑假學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)的工作。
中小學(xué)生應(yīng)當(dāng)如何安排暑假學(xué)習(xí)生活?
一、規(guī)律作息時(shí)間
中小學(xué)生應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,可以參考老師給出的學(xué)習(xí)作息時(shí)間,做到早睡早起、不熬夜,保持良好、健康的身體。
二、保持學(xué)習(xí)時(shí)間
中小學(xué)生應(yīng)當(dāng)以學(xué)習(xí)生活為主,利用好暑假的時(shí)間,做好相應(yīng)課程的復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)工作。把握好暑假這個彎道超車的機(jī)會,注重于自身的提升。
三、保障運(yùn)動時(shí)間
中小學(xué)生應(yīng)當(dāng)在暑假的過程中,保障自身的運(yùn)動時(shí)間,做到每天半小時(shí)的運(yùn)動,保持自身健康,增強(qiáng)免疫力。
四、保留娛樂時(shí)間
在暑假的過程中,中小學(xué)生應(yīng)保留娛樂時(shí)間,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行娛樂活動??梢耘c朋友一起去逛街,也可以和家人一起去旅行,以這種方式增進(jìn)感情,加強(qiáng)和他人的感情聯(lián)系。