2020高考全國一卷的AB卷的不同點是在答題卡的題號順序不一樣。為了防止考生作弊,全國卷的AB卷所有的題目內(nèi)容都相同,但是排列順序不同,而且沒有規(guī)律。
高考注意事項
一、調(diào)整心態(tài)告訴自己“我可以”
高考,不僅是對知識的檢閱,也是對考生心態(tài)的一種考驗。高考倒計時3天,不要慌張,這份心理指南為你加油打氣。
二、合理看待目標(biāo),放松心情備考
“一定要考出好成績”、“一定要考上理想的大學(xué)”,這些想法在之前的備考期可以為考生帶來奮力沖刺高考的動力。但臨到高考時,不少考生會因過度注重目標(biāo),而忽視整體的備考過程,此時,考生一定要保持心態(tài)平衡,不要過分糾結(jié)目標(biāo)。必要情況下,甚至可以調(diào)整過高的目標(biāo),將其改為努力“跳一跳”就可以達到的目標(biāo)。
三、釋放壓力,維持適度焦慮
考試在即,消除負面情緒帶來的影響也是考生需要面對的事件之一。面對焦慮,考生首先可以進行適量運動,以放松心情、緩解焦慮情緒。同時,還要學(xué)會接納焦慮情緒,并通過溝通、交流等方式來將其表達出來,維持適當(dāng)焦慮也有助于保持學(xué)習(xí)的高效。